

讓心理衛教變成一種生活對話
有時候,一篇文章或一段影片,就能讓人理解自己一點點,
也提醒我們:照顧心,其實可以很日常。
「療癒的小日常」是得悅的溫柔角落, 由醫師與心理師共同撰寫,
以簡單、實用又不失深度的文字, 陪你學習與情緒、壓力與生活共處。
Doctor’s Journal
醫 師 想 跟 你 聊 聊
從臨床經驗與生活觀察出發,
醫師用理性與感性並存的語言, 與你分享人心的複雜與溫柔。
Daily Psychology
心 理 小 處 方
把心理學的專業轉化成生活的語言。
每篇都是一份可實踐的小小處方, 教你更懂自己,也更會善待自己。
























