有時候，一篇文章或一段影片，就能讓人理解自己一點點，
也提醒我們：照顧心，其實可以很日常。

「療癒的小日常」是得悅的溫柔角落， 由醫師與心理師共同撰寫，
以簡單、實用又不失深度的文字， 陪你學習與情緒、壓力與生活共處。